Движения половых органов

Эти движения достигаются сознательным сокращением определенных мышц, которые привносят в половой акт множество нюансов, усиливающих волну наслаждения. Речь идет о мышцах влагалища женщин и мочеиспускательного аппарата мужчин, которые расположены у основания древка пениса на расстоянии примерно 5 см от прямой кишки. Попробуйте надавить пальцем в то место, где находится соединение задней стенки мошонки и собственно тела. Короткое и энергичное надавливание даст заметный толчок эрекции. Но если вы научитесь управлять мышцами, расположенными в этой зоне, необходимость в воздействии с помощью пальца отпадет сама собой. Такое сокращение следует использовать во время пауз в сексуальном сношении, что хорошо поддерживает возбуждение партнерши, и эффективно при медленных, протяжных толчках пениса.

Важно и умение женщины сжимать стенки влагалища. Путь к этому умению достаточно прост. К примеру, попытайтесь, как бы втянуть свое влагалище внутрь тела. Круговые движения пениса и нежные поцелуи груди во время полового акта сильно возбуждают женщину, способствуют быстрейшему достижению оргазма. При этом не нужно забывать желание обоих супругов сделать другому приятное. Если вы в достаточной степени разработаете мышцы, участвующие в этом движении, оно, подобно подергиванию пениса, сможет заметно оживить период сексуальной паузы и сделать более плотным контакт стенок влагалища с пенисом, и он будет явственно ощущать короткие и энергичные спазмы.

Еще одно упражнение, развивающее это умение, заключается в том, что вы пытаетесь как бы втянуть прямую кишку внутрь тела. Как и предыдущее, это движение незаметно для посторонних, и поэтому его можно практиковать в любое время и в любом месте.

Следующий этап - научиться волнообразному сокращению стенок влагалища. Эта волна направлена вглубь, зарождаясь непосредственно у входного отверстия. Если вы научитесь свободно владеть сокращением этой группы мышц, то ваша сексуальная жизнь заметно разнообразится и приобретет новые яркие впечатления.

Движения половых органов должны неизменно сочетаться с ласками других частей тела партнера (партнерши). Только комплекс самых разнообразных движений и ласк может привести к наслаждению, а также к обоюдному оргазму.